4 เทคนิคฟันขาวง่ายๆby dental clinic pattaya

ฟันที่ขาวสะอาด นอกเหนือจากการที่จะช่วยเสริมความเชื่อมั่นและมั่นใจให้กับคุณแล้ว ยังช่วยเสริมบุคลิกของคุณให้ดูดีอีกด้วย ในเนื้อหานี้ dental clinic pattaya สถานพยาบาลทันตกรรมชั้น 1 ในพัทยา ขอนำเสนอ “4 เทคนิคฟันขาวง่ายๆby dental clinic pattaya” มาติดตามกันได้เลยจ้ะ

  • แปรงฟันให้สะอาดอย่างสม่ำเสมอ
    ขั้นตอนแรกที่คุณควรจะทำให้เป็นประจำทุกวันมันก็คือ การขัดฟันให้สะอาดสะอ้านอย่างสม่ำเสมอ อย่างต่ำวันละ 2 ครั้ง เป็นในช่วงเวลาเช้ารวมทั้งก่อนนอน เหตุเพราะใน 2 ขณะนี้ จะเป็นตอนในช่วงเวลาที่มีเชื้อแบคทีเรียอยู่ในช่องปากไม่น้อยเลยทีเดียว ซึ่งจะมีผลกระตุ้นให้เกิดกลิ่นปากรวมทั้งรอยเปื้อนฟันเหลืองได้อย่างง่ายดายฉะนั้น คุณควรจะแปรงฟันให้สะอาดโดยใช้แปรงสีฟันและก็ยาสีฟันที่สมควร โดยบางทีก็อาจจะใช้ยาสีฟันที่เป็นสูตรไวเทนนิ่งเนื่องด้วยจะมีส่วนผสมของ แคลเซียมฟอสเฟต (Calcium phosphate)ซึ่งจะช่วยให้ฟันขาวรวมทั้งยังช่วยลดกลิ่นปากของคุณได้อีกด้วย
  • ใช้น้ำมะนาวขัดฟัน
    “น้ำมะนาว” นอกเหนือจากการที่จะเป็นน้ำสมุนไพรที่มีคุณประโยชน์ต่อสภาพร่างกายแล้ว คุณยังสามารถนำน้ำมะนาวมาขัดฟันของคุณได้อีกด้วย โดยการใช้น้ำมะนาวคั้นสดราวๆ 1 ช้อนโต๊ะ มาขัดรอบๆฟันให้ทั่วช่องปาก ทิ้งเอาไว้ราว 10 นาที แล้วจึงกระทำการบ้วนปากด้วยน้ำที่สะอาด โดยคุณควรจะทำบ่อยเป็นประจำขั้นต่ำอาทิตย์ละ 1 ครั้ง ส่วนประกอบชนิดกรดวิตามินที่อยู่ในน้ำมะนาวจะช่วยลดรอยเปื้อนหินปูน ซึ่งจะมีผลทำให้ฟันของคุณค่อยๆขาวขึ้นนั่นเอง
  • งดเว้นเครื่องดื่มจำพวกชาและก็กาแฟ
    คุณทราบไหมค่ะว่า “เครื่องดื่มชนิดชารวมทั้งกาแฟ” นอกเหนือจากที่จะเป็นเครื่องดื่มที่ช่วยกระตุ้นหลักการทำงานของระบบประสาทแล้ว ยังมีส่วนผสมพวกสารแทนนิน (tannin) ซึ่งมีผลโดยตรงต่อร่างกายฟันแล้วก็ช่องปากของคุณอีกด้วย โดยสารนี้จะไปเคลือบอยู่รอบๆซี่ฟัน ซึ่งจะมีผลทำให้ฟันของคุณนั้นมีคราบที่เป็นสีเหลืองได้ง่าย ทั้งยังส่งผลให้ต่อมน้ำลายของคุณผลิตน้ำลายได้ลดลง ซึ่งเป็นต้นเหตุทำให้คุณมีกลิ่นปากอีกด้วย
  • ขูดหินปูน
    คุณควรจะขูดหินฟันเสมอๆอย่างต่ำปีละ 1 ครั้ง เพราะในชีวิตประจำวันนั้น คุณไม่อาจจะกำจัดคราบสิ่งสกปรกด้านในช่องปากรวมทั้งฟันของคุณได้อย่างสะอาด ซึ่งจะมีผลทำให้ฟันของคุณนั้นกำเนิดคราบเปื้อนสิ่งสกปรกสะสมได้ง่าย อีกทั้งคราบเปื้อนเลอะเทอะซึ่งมีความสกปรกจากเชื้อแบคทีเรีย, คราบเปื้อนเลอะเทอะซึ่งมีความสกปรกจากของกิน อื่นๆอีกมากมาย ซึ่งต้นสายปลายเหตุต่างๆกลุ่มนี้จะมีผลให้ฟันของคุณผุรวมทั้งเกิดคราบสีเหลืองได้ โดยเหตุนี้การขูดหินปูนเสมอๆจะก่อให้สิ่งสกปรกพวกนี้ถูกกำจัดไป มีผลทำให้ฟันของคุณนั้นค่อยๆขาวขึ้นนั่นเองค่ะ

รวมทั้งนี่ก็คือ “4 เทคนิคฟันขาวง่ายๆby dental clinic pattaya” ที่เอามาฝากกันในวันนี้ หวังเป็นอย่างยิ่งว่าน่าจะมีประโยชน์สำหรับคนที่กำลังมองหากระบวนการทำให้ฟันของคุณขาวอยู่ได้อย่างดีเยี่ยมเลยนะคะ แล้วก็สำหรับคนที่สนใจสำหรับการทำฟันขาวและก็บริการทันตกรรมในทุกหมวดหมู่ คุณสามารถปรึกษาแล้วก็รับการตรวจได้ที่ dental clinic pattaya ด้วยเหตุว่าตรงนี้พวกเราเป็น คลินิกทันตกรรมที่ครบถ้วนที่สุดในพัทยาค่ะ    th.orthosmiledental.com/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *